做六休一加班不能超过多长时间

做六休一加班一般不能超3小时。依据《劳动法》，加班超3小时违法，且周工作时间不超44小时，每周需休息一天。长期超时加班会影响健康，降低工作效率，甚至引发劳动争议。
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加班问题需依法处理。具体操作：1. 与雇主沟通，明确加班原因，争取合理安排；2. 若沟通无果，保留加班证据，向劳动监察投诉；3. 投诉未解决，准备材料，申请劳动仲裁，依据《劳动法》维权。
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处理加班问题，常见方式有协商、投诉、仲裁。可先与雇主协商调整工作时间；协商无果可向劳动监察部门投诉；仍无法解决可申请劳动仲裁，依据《劳动法》维护权益。